《孕婦知識》職場準媽媽別再這樣胎教了

■ 2017-08-04 ■ 來源:未知■ 作者:友婷■ 點擊: 次

　　現在越來越多的女性懷孕之后仍然堅守在工作崗位，家庭事業雙兼顧，小編不得不為這些職場準媽媽點個贊，但隨之而來的是職場準媽媽的胎教工作不由得讓人擔憂。職場準媽媽在工作中難免會遇到不順心的事情，如果控制不好情緒，便會影響胎兒的發育。下面這些職場準媽媽常見的"胎教"真的讓胎寶寶很"受傷"呢。

　　如此胎教寶寶很"受傷"

　　1、壞情緒：準媽媽情緒穩定、心情舒暢有利于胎兒形成良好的性情。而準媽媽如果在職場中你爭我斗，在生活中斤斤計較，就會使自己變得精神緊張、大喜大悲、情緒不穩，母體內的激素分泌發生異常，不利于胎兒的發育。準媽媽要格外注意情緒調節，保持輕松愉快的心情，對一切充滿希望和善意。

　　2、粗暴言行：在對話胎教時，準媽媽可以用中度音量和腹中的胎兒說悄悄話，或朗誦詩歌、唱兒歌、講故事。這些都會給胎兒以良性的刺激。而經常大聲、粗暴地講話，或是與他人爭吵，會造成宮內缺氧、胎兒煩躁不安。這樣的寶寶很可能會神經質，對周圍抱有反感和敵視態度。

　　3、噪聲污染：噪聲能使準媽媽體內分泌腺體的功能紊亂，嚴重的話會使腦垂體分泌的催產激素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產或早產。即使寶寶能夠出生，他的心態也有可能會有閉鎖現象。準媽媽一定要警惕身邊的噪音，遠離噪聲源，不要收聽震耳欲聾的刺激性音樂。

　　4、不合時宜：胎兒的絕大部分時間都在睡眠中度過，睡眠可以讓胎兒迅速生長發育。有些準父母在胎兒睡得正香的時候給其強烈的"胎教"刺激，這是非常錯誤的。

　　推薦給職場準媽媽的健康胎教法

　　1、撫摸胎教

　　應在懷孕24周后進行，一般每天可進行3次，每次約5分鐘，起床后和睡覺前是進行撫摸胎教的好時機，應避免在飽食后進行。準媽媽應排空小便、平臥床上，下肢膝關節向腹部彎曲，全身放松。先用手在腹部輕輕撫摸片刻，再用手指在胎兒的體部輕壓一下，可交替進行。

　　2、音樂胎教

　　準媽媽們可以每天定時欣賞一些名曲和輕音樂，也可將耳機或微型錄音機的揚聲器放在腹部并不斷移動，注意音量不宜過大、時間不宜過長。

　　3、語言胎教

　　可以利用彩色卡片教給寶寶語言、文字、數字或圖形，也可以給寶寶讀一些兒童讀物、兒歌等，包括一些輕松幽默、積極陽光的文學作品。

　　4、環境胎教

　　一種非常重要的胎教方法，和諧的家庭氣氛對胎兒的生長發育影響很大。夫妻互諒互慰是營造融洽的夫妻關系和溫馨和諧的家庭氛圍的關鍵。

　　如果你是一名職場準媽媽，如果你也有過那些讓胎寶寶很"受傷"的"胎教"，那么從現在起，告別這些不良"胎教"，為胎寶寶創造一個健康的成長環境。

TAG:

相關閱讀 /

您可能還會喜歡

熱點文章